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DOMANDE FREQUENTI SULLA PSICOTERAPIA

domande frequenti psicologo

Qualcuno potrà sapere che vado dallo psicologo?

No. Salvo nei casi gravi previsti dalla normativa, uno psicologo non può fornire informazioni sulle persone che ha in carico. Tantomeno farne i nomi.

Con quale frequenza si svolgono le sedute?

Dipende dal caso specifico. Solitamente, la frequenza è di una volta a settimana.

Quanto dura una seduta?

Il tempo a disposizione va dai 45 ai 50 minuti, a partire dall’orario concordato. 

Se vuoi approfondire, clicca qui.

Mi saranno prescritti psicofarmaci?

Uno psicologo non prescrive farmaci, ma qualora lo ritenga d’aiuto può indirizzare il paziente da uno psichiatra, che valuterà se è il caso di proporre una farmacoterapia.

Le sedute si svolgono sempre lo stesso giorno alla stessa ora?

Sì. La cadenza regolare ti aiuterà nel percorso. 

Devo sdraiarmi sul lettino?

Le sedute con me si svolgono vis-à-vis su due poltrone, senza l’utilizzo del lettino.

Per approfondimenti sul setting, clicca qui.

Le cose che dirò resteranno tra di noi?

Assolutamente sì. Lo psicologo è tenuto al segreto professionale.

È meglio fare le sedute online o in presenza?

Dipende da ciò che preferisci. Gli studi effettuati, hanno mostrato come la modalità online sia un’alternativa affidabile.

Al tempo stesso, è innegabile che la presenza abbia tutta un’altra intensità, insieme alla possibilità di comunicare in maniera più completa e di avere un setting fisico con una funzione contenitiva maggiore.

Prendo già dei farmaci. Posso iniziare anche una psicoterapia?

Non solo puoi, ma è anche raccomandato! Numerosi studi, infatti, dimostrano che, quando il problema necessita di un intervento farmacologico, è proprio il trattamento integrato (cioè quello che unisce farmacoterapia e psicoterapia) a dare i risultati migliori.

Posso sentirmi male con l'EMDR?

L’EMDR non ha effetti collaterali e, prima di cominciare, ti fornirò tutte le informazioni. Se, tuttavia, dovesse emergere uno stato di malessere, lo affronteremo insieme all’interno della relazione terapeutica.

Quanto dura una valutazione psicodiagnostica?

La durata può variare ma generalmente servono più incontri, per garantire un’analisi accurata e dettagliata. Di solito si concorda una o più mezze giornate, da dedicare interamente ai test.

Il costo varia a seconda della tipologia di test effettuati.

Ho avuto un trauma, ma ancora non so se voglio sottopormi all'EMDR. Posso comunque fare una psicoterapia?

Assolutamente sì. Sebbene le linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità abbiano inserito l’EMDR come trattamento efficace per i disturbi post-traumatici, esso non è l’unico metodo che possiamo utilizzare.

Come funziona la psicoterapia con gli adolescenti?

Con i minori, è necessario il consenso informato firmato da entrambi i genitori o da chi ne esercita la patria potestà.

Trovi tutte le informazioni sulla psicoterapia in adolescenza in questa pagina.

Posso fare EMDR online?

Sì. Gli studi mostrano come la modalità online non comprometta l’efficacia dell’EMDR.

La modalità in presenza resta comunque caldamente consigliata, sia per la funzione contenitiva del setting, sia per la presenza fisica del terapeuta.

Le spese per la psicoterapia sono detraibili?

Certo che sì! Si tratta infatti di una prestazione sanitaria, al pari di ogni altra visita specialistica. Per poter detrarre la spesa, è fondamentale che i pagamenti siano tracciabili. Devi utilizzare bonifici bancari o postali, carte di credito, bancomat, prepagate o assegni bancari. Devi poi conservare la fattura rilasciata dal professionista.

Se vuoi approfondire, clicca qui.

Quali strumenti vengono utilizzati durante la valutazione?

Si tratta di un processo personalizzato: scelgo gli strumenti più adatti in base alle tue esigenze specifiche e a ciò che abbiamo bisogno di approfondire. La valutazione può includere:

  • colloqui clinici,
  • test standardizzati,
  • inventari di personalità e
  • osservazione del comportamento.

L’obiettivo è unire questi elementi per comprendere al meglio la tua situazione.

    A proposito dei test proiettivi, nonostante abbia una formazione in materia e li consideri validi ed affidabili, ho scelto di non utilizzarli nella mia pratica clinica. La comunità scientifica e l’ambito giuridico dibattono ancora oggi sulla loro oggettività e standardizzazione. Di conseguenza, in determinati contesti — come ad esempio in tribunale — i risultati di questi test rischiano di essere contestati o stigmatizzati. Per garantire la massima tutela ai miei pazienti e offrire valutazioni che abbiano la massima validità e accettazione legale, preferisco affidarmi a metodologie e strumenti di indagine ampiamente condivisi e privi di controversie.

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    domande frequenti psicologo

    Blog di psicologia

    Dr.ssa Gloria Rossi

    Psicologa clinica per adulti e adolescenti

    Terapeuta EMDR

    Psicodiagnosta e criminologa

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    No. Salvo nei casi gravi previsti dalla normativa, uno psicologo non può fornire informazioni sulle persone che ha in carico. Tantomeno farne i nomi.

    Con quale frequenza si svolgono le sedute?

    Dipende dal caso specifico. Solitamente, la frequenza è di una volta a settimana.

    Quanto dura una seduta?

    Il tempo a disposizione va dai 45 ai 50 minuti, a partire dall’orario concordato. 

    Se vuoi approfondire, clicca qui.

    Mi saranno prescritti psicofarmaci?

    Uno psicologo non prescrive farmaci, ma qualora lo ritenga d’aiuto può indirizzare il paziente da uno psichiatra, che valuterà se è il caso di proporre una farmacoterapia.

    Le sedute si svolgono sempre lo stesso giorno alla stessa ora?

    Sì. La cadenza regolare ti aiuterà nel percorso. 

    Devo sdraiarmi sul lettino?

    Le sedute con me si svolgono vis-à-vis su due poltrone, senza l’utilizzo del lettino.

    Per approfondimenti sul setting, clicca qui.

    Le cose che dirò resteranno tra di noi?

    Assolutamente sì. Lo psicologo è tenuto al segreto professionale.

    È meglio fare le sedute online o in presenza?

    Dipende da ciò che preferisci. Gli studi effettuati, hanno mostrato come la modalità online sia un’alternativa affidabile.

    Al tempo stesso, è innegabile che la presenza abbia tutta un’altra intensità, insieme alla possibilità di comunicare in maniera più completa e di avere un setting fisico con una funzione contenitiva maggiore.

    Prendo già dei farmaci. Posso iniziare anche una psicoterapia?

    Non solo puoi, ma è anche raccomandato! Numerosi studi, infatti, dimostrano che, quando il problema necessita di un intervento farmacologico, è proprio il trattamento integrato (cioè quello che unisce farmacoterapia e psicoterapia) a dare i risultati migliori.

    Posso sentirmi male con l'EMDR?

    L’EMDR non ha effetti collaterali e, prima di cominciare, ti fornirò tutte le informazioni. Se, tuttavia, dovesse emergere uno stato di malessere, lo affronteremo insieme all’interno della relazione terapeutica.

    Quanto dura una valutazione psicodiagnostica?

    La durata può variare ma generalmente servono più incontri, per garantire un’analisi accurata e dettagliata. Di solito si concorda una o più mezze giornate, da dedicare interamente ai test.

    Il costo varia a seconda della tipologia di test effettuati.

    Ho avuto un trauma, ma ancora non so se voglio sottopormi all'EMDR. Posso comunque fare una psicoterapia?

    Assolutamente sì. Sebbene le linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità abbiano inserito l’EMDR come trattamento efficace per i disturbi post-traumatici, esso non è l’unico metodo che possiamo utilizzare.

    Come funziona la psicoterapia con gli adolescenti?

    Con i minori, è necessario il consenso informato firmato da entrambi i genitori o da chi ne esercita la patria potestà.

    Trovi tutte le informazioni sulla psicoterapia in adolescenza in questa pagina.

    Posso fare EMDR online?

    Sì. Gli studi mostrano come la modalità online non comprometta l’efficacia dell’EMDR.

    La modalità in presenza resta comunque caldamente consigliata, sia per la funzione contenitiva del setting, sia per la presenza fisica del terapeuta.

    Le spese per la psicoterapia sono detraibili?

    Certo che sì! Si tratta infatti di una prestazione sanitaria, al pari di ogni altra visita specialistica. Per poter detrarre la spesa, è fondamentale che i pagamenti siano tracciabili. Devi utilizzare bonifici bancari o postali, carte di credito, bancomat, prepagate o assegni bancari. Devi poi conservare la fattura rilasciata dal professionista.

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    Quali strumenti vengono utilizzati durante la valutazione?

    Si tratta di un processo personalizzato: scelgo gli strumenti più adatti in base alle tue esigenze specifiche e a ciò che abbiamo bisogno di approfondire. La valutazione può includere:

    • colloqui clinici,
    • test standardizzati,
    • inventari di personalità e
    • osservazione del comportamento.

    L’obiettivo è unire questi elementi per comprendere al meglio la tua situazione.

      A proposito dei test proiettivi, nonostante abbia una formazione in materia e li consideri validi ed affidabili, ho scelto di non utilizzarli nella mia pratica clinica. La comunità scientifica e l’ambito giuridico dibattono ancora oggi sulla loro oggettività e standardizzazione. Di conseguenza, in determinati contesti — come ad esempio in tribunale — i risultati di questi test rischiano di essere contestati o stigmatizzati. Per garantire la massima tutela ai miei pazienti e offrire valutazioni che abbiano la massima validità e accettazione legale, preferisco affidarmi a metodologie e strumenti di indagine ampiamente condivisi e privi di controversie.

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