BLOG DI PSICOLOGIA blog di psicologia e psicoterapia migliori blog di psicologia
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Benvenuto/a nel mio blog!
Se sei arrivato/a qui, magari hai già letto la pagina dedicata alla mia formazione e al mio approccio professionale (se non l’hai ancora fatta, ti basta un clic). Ma per accoglierti al meglio, vorrei raccontarti qualcosa in più su questo spazio.
Ho iniziato a scrivere sul web oltre dieci anni fa, per alcune delle principali testate di psicologia e scienze umane. Dopo questa esperienza di content writing, ho creato questo spazio per condividere, con un linguaggio semplice e autentico, ciò che imparo ogni giorno sul campo. Qui troverai spunti di riflessione, approfondimenti e strumenti che nascono dalla mia pratica clinica con adulti e adolescenti, che svolgo nello studio di Roma EUR e online.
Mi auguro che questi articoli possano offrirti una prospettiva utile e un momento di pausa. Ricorda però che la lettura di un articolo non può mai sostituire una diagnosi clinica o un percorso di psicoterapia. Se senti il bisogno di un supporto professionale e desideri contattarmi, puoi chiamarmi o scrivermi su WhatsApp per fissare un appuntamento.
Prendi questo spazio come un luogo pensato per te, un piccolo angolo di decompressione dove trovare una pausa piacevole e un punto di vista onesto sulla psicologia. Buona lettura!
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Come colmare il vuoto interiore? Scopri perché non ci riesci
Cosa si nasconde dietro al vuoto interiore? Questo malessere profondo nasconde un paradosso: il bisogno di contatto e la paura di esso. Scopri cosa si nasconde dietro il senso di vuoto secondo la psicologia dinamica e come la psicoterapia psicoanalitica può aiutarti a ricostruire una relazione sana con te stesso.
Differenza tra psicologo e psichiatra: come scegliere?
Meglio andare dallo psicologo o dallo psichiatra? Spesso si fa confusione, ma anche se le competenze si intrecciano, parliamo di due figure che lavorano in sinergia. Scopri qual è la differenza tra psicoterapia e terapia farmacologica, come funzionano e come capire qual è il percorso più adatto a te.
Come funziona la prima seduta dallo psicologo? Cosa sapere
Vuoi iniziare un percorso di terapia ma non sai cosa ti aspetta? Scopri come funziona la prima seduta dallo psicologo: la durata, lo svolgimento del colloquio, i documenti necessari e perché questo primo incontro è il più importante di tutti per il tuo benessere.
Genitore narcisista: come riconoscerlo e quali conseguenze
Per un genitore narcisista il figlio rappresenta un oggetto utile a nutrire il proprio Sé. Quando il bambino cresce e cerca la propria autonomia, l’idillio si rompe, lasciando il posto a dinamiche di manipolazione e gaslighting. Nelle donne, l’effetto è ancora più disarmante.
Vuoto Interiore: Cosa Significa Sentirsi Vuoti Dentro
Il vuoto interiore è un’esperienza reale che spesso si camuffa dietro fughe e comportamenti autodistruttivi. Spesso radicato nel passato, non si colma con stimoli esterni, ma richiede un attento ascolto. Comprendere cosa significa sentirsi “vuoti” è il primo passo per riprendersi e questo articolo può darti una mano.
Posso smettere la psicoterapia da solo?
Voler mollare la terapia non è mai un caso, ma interrompere bruscamente è come saltare da un aereo senza aver controllato il paracadute. Prima di farlo da solo, fermati un momento: il “drop-out” nasconde spesso significati profondi. Scopri cosa si muove dietro il bisogno di “droppare” e come chiudere senza ferirti.
Disturbo Evitante di Personalità: tra desiderio di vicinanza e paura del rifiuto
Il Disturbo Evitante di Personalità è un limbo tra il desiderio di legami e il timore del rifiuto. Chi ne soffre si sente inadeguato e teme il giudizio altrui, finendo per isolarsi. In questo articolo analizziamo i sintomi, il legame con l’ansia sociale e l’importanza della psicoterapia per ritrovare fiducia e migliorare le abilità sociali.
Cos’è il Disturbo Istrionico di Personalità? Come riconoscere i tratti e cosa fare
Il Disturbo Istrionico di Personalità è l’erede moderno della “grande isteria”. Chi ne soffre vive una ricerca costante di attenzioni, tra teatralità e fragilità. Scopri come riconoscere i sintomi e perché la psicoterapia è l’unica via per un cambiamento profondo.
Donne Indipendenti e Dipendenza Affettiva: Quando l’Autosufficienza è un Meccanismo di Difesa
Spesso, dietro una donna indipendente si celano relazioni insoddisfacenti. In questo articolo parliamo di come la convinzione di assoluta autosufficienza sia spesso un meccanismo di difesa e di come la psicoterapia psicoanalitica aiuti a smontare questo muro.
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Mi auguro che questi articoli possano offrirti una prospettiva utile e un momento di pausa. Ricorda però che la lettura di un articolo non può mai sostituire una diagnosi clinica o un percorso di psicoterapia. Se senti il bisogno di un supporto professionale e desideri contattarmi, puoi chiamarmi o scrivermi su WhatsApp per fissare un appuntamento.
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Come colmare il vuoto interiore? Scopri perché non ci riesci
Cosa si nasconde dietro al vuoto interiore? Questo malessere profondo nasconde un paradosso: il bisogno di contatto e la paura di esso. Scopri cosa si nasconde dietro il senso di vuoto secondo la psicologia dinamica e come la psicoterapia psicoanalitica può aiutarti a ricostruire una relazione sana con te stesso.
Differenza tra psicologo e psichiatra: come scegliere?
Meglio andare dallo psicologo o dallo psichiatra? Spesso si fa confusione, ma anche se le competenze si intrecciano, parliamo di due figure che lavorano in sinergia. Scopri qual è la differenza tra psicoterapia e terapia farmacologica, come funzionano e come capire qual è il percorso più adatto a te.
Come funziona la prima seduta dallo psicologo? Cosa sapere
Vuoi iniziare un percorso di terapia ma non sai cosa ti aspetta? Scopri come funziona la prima seduta dallo psicologo: la durata, lo svolgimento del colloquio, i documenti necessari e perché questo primo incontro è il più importante di tutti per il tuo benessere.
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Per un genitore narcisista il figlio rappresenta un oggetto utile a nutrire il proprio Sé. Quando il bambino cresce e cerca la propria autonomia, l’idillio si rompe, lasciando il posto a dinamiche di manipolazione e gaslighting. Nelle donne, l’effetto è ancora più disarmante.
Vuoto Interiore: Cosa Significa Sentirsi Vuoti Dentro
Il vuoto interiore è un’esperienza reale che spesso si camuffa dietro fughe e comportamenti autodistruttivi. Spesso radicato nel passato, non si colma con stimoli esterni, ma richiede un attento ascolto. Comprendere cosa significa sentirsi “vuoti” è il primo passo per riprendersi e questo articolo può darti una mano.
Posso smettere la psicoterapia da solo?
Voler mollare la terapia non è mai un caso, ma interrompere bruscamente è come saltare da un aereo senza aver controllato il paracadute. Prima di farlo da solo, fermati un momento: il “drop-out” nasconde spesso significati profondi. Scopri cosa si muove dietro il bisogno di “droppare” e come chiudere senza ferirti.
Disturbo Evitante di Personalità: tra desiderio di vicinanza e paura del rifiuto
Il Disturbo Evitante di Personalità è un limbo tra il desiderio di legami e il timore del rifiuto. Chi ne soffre si sente inadeguato e teme il giudizio altrui, finendo per isolarsi. In questo articolo analizziamo i sintomi, il legame con l’ansia sociale e l’importanza della psicoterapia per ritrovare fiducia e migliorare le abilità sociali.
Cos’è il Disturbo Istrionico di Personalità? Come riconoscere i tratti e cosa fare
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Spesso, dietro una donna indipendente si celano relazioni insoddisfacenti. In questo articolo parliamo di come la convinzione di assoluta autosufficienza sia spesso un meccanismo di difesa e di come la psicoterapia psicoanalitica aiuti a smontare questo muro.
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