Scopri quando e perché iniziare un percorso di psicoterapia. Questo breve articolo risponde alle tue domande e sfata i miti.
Come capire quando serve una psicoterapia?
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Scopri quando e perché iniziare un percorso di psicoterapia. Questo breve articolo risponde alle tue domande e sfata i miti.
L’EMDR è una terapia riconosciuta dall’OMS, basata sulla stimolazione bilaterale del cervello. Scopri che cos’è, in che modo facilita l’elaborazione dei traumi e quali benefici offre.
A volte, capita di tornare a casa da una seduta e pensare che la terapia sia stata inutile. Ecco come funziona veramente la psicoterapia.